今年のGWは本当にゆっくりできました。
普段は土日にクラスがある為、土日が休日の事はほとんどありませんが、
今年は、定休日が重なりGWに土日がお休みというまさにゴールデンなお休みを過ごしました。
とは言っても、GW。
どこに出かけても人が多いんだろうな〜と思い、考えた挙げ句
『ヨガのワークショップ』を受けに行きました！
結局ヨガか、、、という思いもちょっとよぎりましたが、
このところ学びに行っていないので、久しぶりの学びにワクワクしました。
フランク・マウロ先生の「ビギナークラスの指導法」という内容です。
普段私が行っている、クラスのほとんどの方は初心者です。
自分なりの指導法でヨガを伝えていましたが、
ブラッシュアップを目指して勉強してきました。
4日には欲しかったスニーカーを買いにいざ原宿へ。
思った通り、とんでもない人でした。
5日は実家の家族とここ最近毎年行っている
笠間のひまつりに行ってきました。
毎年、作家さんの陶器を買って帰ってきていますが
今年はお茶碗を入手してきました。
ちょっとしたハプニングなどもありましたが、
天気も良く、良い休日を過ごせました。
そうこうしているうちに休みの日も終わり、
8日、9日は5月のトチヨガです。
先日勉強してきた事が活かされていたかな〜？
参加された方々が個々に目標を持って、楽しんでもらえるようなクラスに
していきたいな〜と思っています。
新しい事を始めるのって、
些細なきっかけと、ちょっとの勇気が要ると思います。
運動が苦手、身体は硬いし、家にこもりがち。でも何か始めたい！
そういった方、大歓迎です。
何をするにも初めはみんな初心者ですので、
ちょっとでも気になった方、一度ご参加下さいね。
お待ちしています！