★那須塩原市協働のまちづくり支援事業
チャレンジ大学
GANSのヨガ体験教室にて講師を担当します。
日時：11月24日（土）
第1部11：00～12：00
第2部13：30～14：30
場所：クライミングジムGANS（那須塩原市太夫塚1-195）
参加費：500円（税込み）
募集定員：先着各20名
お問い合わせTEL：0287-39-6811-6030
丸井今井札幌本店ヨガイベント＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
札幌丸井今井 一条館4階にてtejas『ヨガベルトを使って身体を動かすヨガクラス』を行います。
10月17日（土）13:00〜,15:00〜
10月18日（日）11:00〜
参加費¥500
ご予約は10/14 10:00〜直接店頭もしくは電話にてお願いします。
～ヨガベルト使い方講座～
ヨガベルトは知っているけれど、どのように使うのか、また、どういった時に使うと効果的なのか、体感してもらう内容です。普段、難しいと思っているポーズもヨガベルトを使って無理なくチャレンジしていきましょう！
Ranoeco主催ヨガクラス＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
初心者でも出来るベーシックな『ハタヨガ』クラスを行います。
開催日 1月29日(木)
1月30日(金)
時間 20:00～21:10(70分) ＜レッスン後、ティータイムあり＞
参加費 2,500円 ヨガマットレンタルあり（300円）
当日会場にてお支払い下さい。
Ranoeco主催ヨガクラス＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
初心者でも出来るベーシックな『ハタヨガ』クラスを行います。
開催日 10月30日(木) 20:00～21:15(75分) レッスン後、ティータイムあり
参加費 2,500円 ヨガマットレンタルあり（300円
当日会場にてお支払い下さい。
Ranoeco主催ヨガクラス＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
初心者でも出来るベーシックな『ハタヨガ』クラスを行います。
開催日 5月8日(木) 20:00～21:20(80分) レッスン後、ティータイムあり
参加費 2,500円 ヨガマットレンタルあり（300円
当日会場にてお支払い下さい。
Ranoeco主催ヨガクラス＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
初心者でも出来るベーシックな『ハタヨガ』クラスを行います。
開催日 4月3日(木) 20:00～21:20(80分) レッスン後、ティータイムあり
参加費 2,500円 ヨガマットレンタルあり（300円
当日会場にてお支払い下さい。
12+のレッスン＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【日時】9月28日(土曜日) 16:30〜17:45(75分)
【開催場所】代々木公園 園内
【集合時間＆場所】16:00に代々木公園 原宿門集合
【料金】￥1000
【持ち物】ヨガマットまたは大きめのバスタオル、ピクニックシート
動きやすい服装。お飲み物。虫よけスプレー。
パークヨガ担当インストラクター
Akko,Chiemi,Kyomi,Satono
塩原温泉観光協会主催「朝ヨガ＆ハンモック体験モニターツアー」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
塩原の大自然の中で行われる「朝ヨガ体験」の講師を担当致します。
ヨガの後にハンモックに揺られながら、自然の音を聞き、のんびりと休憩した後は塩原の温泉入浴も付いたツアーです。
【日時】 7月21日（日曜日） 6：40集合 7：00～ヨガ開始
ファーストシップインターナショナル ワークショップ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
6月26日(水)
「骨盤｣にフォーカスしたワークショップを行います。
【日時】 6月26日（水曜日）
19:00-20:30 開場 18:30
【料金】 ￥3,500
【場所】ファーストシップインターナショナルスクール
新宿区新宿3-29-1 ビックロ新宿東口店B4F
トチヨガパークヨガ＠新宿御苑＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【日時】 6月23日（日曜日）
※9:30 新宿門前に集合
9:50～11:20
【料金】 ￥1,500 (入場料込)
【持ち物】ヨガマット・または大き目のバスタオル、ピクニックシートなどの敷物、動きやすい服装、お飲み物、お弁当、日よけ出来るもの(サンングラス、帽子、日焼け止めなど)
【場所】 新宿御苑
塩原温泉観光協会主催「朝ヨガ体験モニターツアー」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
塩原の大自然の中で行われる「朝ヨガ体験」の講師を担当致します。
【日時】 6月22日（土曜日）
詳しくはこちらのサイトをご覧ください。
トチヨガパークヨガ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【日時】 6月15日(土曜日) 14：00～15：00
大自然の中でヨガを！那珂川河畔公園でヨガを行います。
【料金】 無料
【場所】 那珂川河畔公園「石のステージ付近」
〒325-0017 栃木県那須塩原市黒磯365－1
12+のレッスン＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
12+によるパークヨガ＠新宿御苑
【日時】 6月2日（日曜日） 9：30～11：30くらい
8：55に新宿御苑新宿門前集合
【料金】￥1000 （新宿御苑への入園料￥200は別途各自での負担となります）
【持ち物】ヨガマット・または大き目のバスタオル、ピクニックシートなどの敷物、動きやすい服装、お飲み物、お弁当
【担当インストラクター】(予定)
Kyomi, Akko, Satono, Naoko, Chiemi, Yoshie, Fumio
【場所】 新宿御苑
【日時】5月26(日)
①10：00～10：45
『体軸ヨガ』
～ヨガで準備運動～
インストラクター：Kyomi
②11：00～11：45
『自然ヨガ』
～青空の下のびのびしましょ♪～
インストラクター：Chiemi
③13：00～13：30
『ペアヨガ』～2人で仲良くヨガ体験～
親子やお友達、パートナーと一緒に
ご参加いただけます。お一人での参加も大歓迎です！
インストラクター：Kyomi&Chiemi
【参加費】 無料
予約は要りません。各レッスンの開始10分前にお集まり下さい。
【場所】 宇都宮市農林公園ろまんちっく村
栃木県宇都宮市新里町丙254番地
12+のレッスン＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【日時】5月3日（金）10：00～11：10＜9：30から開場＞
『太陽のヨガ』
全身に太陽の日差しを浴びながら太陽礼拝を中心に呼吸と動作を合わせて流れる様に行うフロースタイルのヨガクラス。同じ動作を繰り返す為、初めての方でも分かりやすい内容です。沢山の深呼吸と共に気持ちもリフレッシュ。
終った後の爽快感、一緒に感じてみませんか？
【料金】￥1,000＜当日会場にてお支払い下さい＞
【場所】 青山FARO (外苑前)
東京都港区南青山2-15-5
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